En cette période remplie d’imprévu et d'incertitude, il est toujours important d’être préparé mentalement pour toute éventualité. Voilà à quoi nos étudiants ont pu assister lors d’une conférence dirigée par Grégory ROLLAND dans l’enceinte de l’école WIN Sport School Vannes.
Atteindre ses objectifs !
Gregory ROLLAND, préparateur mental, coach et animateur sportif, mais aussi fondateur de G’Bear SPORT EVENT et membre des Mariners de Vannes a suivi une formation dans la préparation mentale. C'est dans ce cadre qu'il est intervenu auprès de nos étudiants.
Cette conférence, axée sur la motivation et le sentiment sportif, a pu aborder de nombreux sujets dans ce domaine que ce soit le développement personnel avec la fixation des objectifs (objectif atteignable, objectif de résultats, objectif de moyen, objectif réparti sur les 3 temps), une optimisation de ses compétences à l’aide de routine avec des exemples concrets de grands noms du sport !
Un réel échange gratifiant entre Grégory et nos étudiants concernant leurs parcours, leurs objectifs, évidemment leurs carrières professionnelles…
En résumé...
Confiance en soi, affirmation, régularité et détermination sont les maîtres-mots de cette conférence sur ce domaine méconnu, mais plus qu'enrichissant !